A seçərkənmasa lampasıGöz rahatlığı üçün həm parlaqlığı, həm də işığın rəng istiliyini nəzərə almaq vacibdir.
A üçün üstünlük verinmasa lampasıTənzimlənən parlaqlıq səviyyəsi ilə, buna görə də xüsusi ehtiyaclarınıza işıq intensivliyini uyğunlaşdıra bilərsiniz. Çox parlaqlıq narahatlıq və gərginliyə səbəb ola bilər, çox az işıq da görmək üçün gərginləşdiyiniz zaman gözlərinizi gərginləşdirə bilər.
2700k-dən 4000 kq aralığında rəng istiliyi ilə bir lampa seçin. Aşağı rəngli temperatur (2700k) isti, sarımtıl işığı, gözlərdə daha az sərt olan və yatmadan əvvəl istirahət və ya oxumaq üçün tez-tez üstünlük verilir. Daha yüksək rəng temperaturu (təxminən 4000k) daha sərin, mavi-ağ işıq istehsal edir, bu da oxumaq və ya işləmək kimi konsentrasiyanı tələb edən tapşırıqlar üçün daha yaxşı ola bilər.
LED ampulləri ümumiyyətlə enerji səmərəliliyi və uzunömürlülük səbəbindən masa lampaları üçün tövsiyə olunur. Həm də müxtəlif rəngli temperaturda olurlar, ehtiyaclarınıza ən uyğun olanı seçməyə imkan verir.
İşıq paylamağa və gözləri gərginləşdirə bilən parıltıları azaltmağa kömək edən bir diffuzor və ya kölgə ilə bir lampa axtarın.
Ehtiyacınız olub olmadığını düşününmasa lampasıParlaqlıq və ya narahatlıq yaratmadan ən çox ehtiyac duyduğunuz işığı yönəltmək üçün tənzimlənən istiqamətlə.
Nəticədə, gözləriniz üçün "ən yaxşı" işıq şəxsi seçimlərinizdən və xüsusi vəzifələrinizdən asılı olacaqdır. Fərqli variantları sınamaq və sizin üçün ən yaxşısını görmək üçün yaxşı bir fikirdir. Əgər əmin deyilsinizsə, bir optometrist və ya işıqlandırma mütəxəssisi ilə məsləhətləşmə də faydalı ola bilər.