Sənaye Xəbərləri

Gecə işıqları uşaqların yuxu, böyüməsi və inkişafına təsir edəcəkmi?

2024-12-15

İşığıgecə işığıümumiyyətlə uşağın gözlərini qıcıqlandırmayan və ya uşağın yuxu keyfiyyətinə təsir edən nisbətən yumşaqdır. Əksinə, gecə işığı uşağa müəyyən bir təhlükəsizlik hissi verə bilər və uşağın yuxuya getməsinə kömək edə bilər.

Ancaq gecə işığının işığı çox parlaq və ya çırpınsa, ya da uşaq uzun müddət işığın altında yatırsa, bioloji saat və yuxu keyfiyyətinə təsir göstərə bilər və böyümə və inkişafa təsir göstərə bilər. Buna görə, bir gecə işığından istifadə edərkən aşağıdakı məqamlara diqqət yetirin:

1. Yumşaq işıq və sıçrayış olmayan bir gecə işığı seçin və çox parlaq işıqdan istifadə etməyin.

2. Gecə işığını birbaşa uşağın gözünə parlamayın. Uzaq bir şəkildə yerləşdirə və ya bir lampa istifadə edə bilərsiniz.

3. Tədricən uşağa qaranlıqda yatma vərdişini inkişaf etdirməyə kömək edir və gecə işığından çox güvənməyin qarşısını alır.

4. Çırpma kimi anormallıqların qarşısını almaq üçün gecə işığı lampanın normal olub olmadığını mütəmadi olaraq yoxlayın.

Night Light

X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept